病院へ行ってきた～手抜きチルドシュウマイ

朝早くに精神科へ行って来ました。

うつ病です。母もうつ病です。と言うわけで、2人一緒に（私の方が診察券出しに行くんで私の方がかなり早く出るんですけど）
診察時間が来て、今まで「自転車だって運動にいいに違いないのよ」と私に言うのですがそれは私はそうは思わなく歩いたほうがいいだろうとケンカになってたくらいですが、

「自転車と歩きどっちがいいですか？」と聞く母。
「そりゃあ歩きに決まってるでしょう」とお医者様。

母も少しは反省したらしく？自転車で来てたのに帰りは歩きだったそうです。
私はといえば。
銀行と市役所行ってました。福祉課に行って着ました。なんでもこれから私は精神科での医療費は1割負担になるそうな。

私はとことん歩き派です。ウォーキングは欠かしませんし、家で寝っころがることもありません。


今日の夜ご飯はシュウマイでした。
それだけじゃ寂しいので、厚焼き玉子、お通じの為昆布・・・を乗せた少しのご飯を食べました。
おなかいっぱいです今は。

調理済みのシュウマイをレンジでチンしただけなんですが、バカにはこれも難しい。
ラップが上手く外れない。
厚焼き玉子が均等に切れない。

と言うか、まだ、包丁とまな板の処理を\理解していない。
情けなさ№1です。

でも、諦めるものか！