心が安らがない日々

どんなに寝てもダメです。
だらしなーくしてもだめです。

リラックスできるときがないんですよ。いきなりですが。
家事をしてるときは勿論あったり前なのですが、ストレスじゃなくて、こうなんか、すっきりしないんですよね。
皆が言うにはうつ病が関係してるのではないかと言われてますが・・・。

好きなアニメ配信（もっぱら無料です）観ていても、寝ていても起きたら疲れてる。
疲れのたまりやすいのもうつでもあるんですが・・・。

・・・自分こんなにひどいダメージ受け人間だったっけ？
朝はふつーに6時30分前に起きて、疲れやすいから休憩2時間寝て、夜の10時消灯でもこのざまか？
皆さんこれで疲れてるなんてどうかしてるとお思いでしょうね。

その通りなんですけど・・・。
少しはすっきりしたい。リラックスできる時間が欲しい。寝ててもリラックスできないなんて・・・。
確かに頭の中では少し埋まっていて修復できてるんだろうけど、

ココロの問題ですっ。


・・・なにやら今回は愚痴ってしまいましたね。すいません。